måndag 29 november 2010

Nytt tema: lyckliga stunder

Skribent: Kajsa Andersson 
Tema: Lyckliga stunder 
Redaktör: Kajsa Andersson


Det råder ingen tvekan om att "lycka" är ett stort begrepp - ett oerhört relativt begrepp som är väldigt svårt att definiera. Förmodligen har alla sin egen definition på lycka. Kanske är det en känsla som inte ens går att sätta ord på - som inte går att förklara?

Är du lycklig när du umgås med dina vänner? Eller var du som allra lyckligast när du fick träffa din största idol? När du kom in på den där utbildningen du drömt om att få gå? Har du vunnit en häftig vinst på lotteri? Har du flyttat hemifrån till ett alldeles eget litet krypin? Har du varit på en underbar resa som fick dig att känna dig lyckligast i världen?

Jag vill att du delar med dig av någon av de allra lyckligaste stunderna i ditt liv. Skicka in ditt bidrag till blogg@shedo.org!

tisdag 16 november 2010

Det är inte en absolut sanning. Det är min tro.

Skribent: Catarina Carleson
Tema: Tro 
Redaktör: Elin M. Liljeholm




Tro kan vara till stor nytta, den kan bära en över mörka vatten.
Tro kan missbrukas för att förtrycka människor, så har skett i historien och sker så ännu, fast det är inte direkt tro, det är missbruk av religion. Övergrepp i religionens namn. Fult.

Vi lever i ett land där vi har religionsfrihet. Tur det, för vi är många som har en mycket personlig tolkning av Det Stora Okända och Andligheten.

Jag tror på en Stor Skapande Kraft, kan kallas Gud.
Jag tror på Jesus som en brorsa och ändå Guds son.
Jag tror på godhet och vet att motsatsen finns.
Jag tror att vi alla har en inre kraft som är en del av den Stora Skapande Kraften och att det är där jag ska söka den, i mitt inre.
Inte söka den så mycket utåt och absolut inte där det kostar pengar att finna den.

Bästa stället att upptäcka och att  vara nära den Skapande Kraften är att skapa själv, för då känner man den, eller att vara ute i naturen, och alternativt att be, för då "kopplar man upp sig" mot den stora kraften.

Detta är vad jag tror. Det är inte en absolut sanning. Det är min tro.


måndag 15 november 2010

TEMA: Tro

Skribent: Elin M. Liljeholm 
Tema: Tro 
Redaktör: Elin M. Liljeholm


Bild: deviantart.com

Den här veckan vill jag lyfta fram ämnet tro. Vad är egentligen tro? Hur är det att leva med och utan tro? Vad har du för tro? Alla tror vi väl på något? En tro kan vara så mycket mer än den tro vi söker i världens religioner. Jag kan inte säga att jag inte tror bara för att jag inte kallar mig kristen, muslim eller buddist. Jag tror på mycket - men på mitt eget sätt. 


Jag tror på änglar, ett liv efter detta, jag tror på godhet och naturens skönhet och kraft! Jag tror på att jag skapar min egen framtid, och jag sliter hårt för att behålla någon sorts tro på mig själv - i alla lägen! Hur jag utövar min tro? Jag försöker vara sann och ärlig, gör mitt bästa i det jag tar mig för, håller mina löften, hjälper mina medmänniskor, är osjälvisk och gör saker som jag mår bra av så tror jag att jag vandrar rätt väg. 

Jag ber ibland, och jag pratar med de döda. Det låter knäppt visst gör det? Men min tro säger mig att pappa och lillasyster hör mig. Inom mig kan jag ibland höra hur de svarar mig. Om jag är tokig så är jag väl det, det gör mig inte så mycket. Det är ju min tro, jag behöver inte övertyga min omgivning om varken det ena eller andra. Och är det inte just det en tro är? En trygghet, något att förlita sig på. Min tro är min - den påverkas inte av vad människor runt omkring mig väljer att tro på.

Jag äger både en bibel och den heliga muslimska skriften Koranen, jag tycker om att läsa om religion - skaffa mig en egen uppfattning istället för att lyssna till föraktfulla fördomar. Att ha möjligheten att själv få skapa sig en uppfattning om en religion är inte en självklarhet. Många människor föds i en familj där en stark tro formar livet. Därför är jag oerhört tacksam att jag har möjlighet att skapa min egen tro. Att jag får tro precis som jag vill. 

Jag är nog en sån där som gärna plockar lite ur flera religioner, blandar upp det med sagor och barndomens tro på magi och det omöjliga. Jag ska berätta mer om det för er senare i veckan. Nu vill jag höra vad tro är för dig? Tror du på ödet? Finns det en Gud? Har din tro ett namn?



Berätta om din tro, skicka ditt bidrag till blogg@shedo.org!




söndag 14 november 2010

Att klippa sönder tystnaden.

Skribent: Linda Adolfsson
Tema: Kreativitet
Redaktör: Linda Adolfsson


Jag brukar tänka mig att min kreativitet är lika viktig som min andning. Får jag inte utlopp för min kreativitet kvävs jag i mina känslor. Jag skriver poesi, sjunger i kör, fotograferar, målar, tecknar… Det är mina andrum. Jag känner inte att jag lever utan kreativitet, på gott och ont. Många tror säkert att jag ska berätta om mitt skrivande nu. Om poesin, om romanprojekten. Det tänker jag inte göra. Mitt skrivande är ett måste, något jag inte överlever utan. Kreativiteten är frivillig, något jag hittar livet i.

När jag för fem år sedan var på ett behandlingshem väckte jag och en medsyster en idé till liv. Jag hade skrivit dikter och dagböcker nästan dagligen sen min 11-årsdag. Jag hade sjungit, dansat disco, designat smycken, fotograferat, målat, tecknat… Av all kreativitet jag hade omgett mig av genom åren så var det "kollageterapi" som drabbade mig hårdast.
Det var som om en tornado hade dragit fram över behandlingshemmet. Överallt kunde man hitta små tidningsbitar, rubriker eller högar med tidningar. Det började i målarrummet i källaren och fortsatte sedan in i våra egna rum, där varje steg innebar att man stod på minst en tidning.

Kollage är beroendeframkallande. Vi blev besatta. Oundvikligen. Vissa konstiga symptom uppträdde under de intensiva klippmånaderna. Bland annat tänkte min medsyster klippa i bioduken när vi såg en film på Söderbiografen. Vi förstod inte längre vanliga rubriker utan vände och vred på dem tills de var helt obegripliga. Eller hittade nyheter som var nya för tio år sedan och skrattade högt åt fynden.
Varje liten rubrik eller varje litet ord man klipper ut säger något om personen som har klippt ut det. Då behöver man en klippsyster/broder att diskutera med, analysera, gå på djupet. Någon som tänker lika intensivt som du när du hittar en ordkombination. Någon som brister ut i asgarv när du blir lite för klyschig och dramatisk med orden. Någon som kan förklara den verkliga betydelsen av de ord du försöker vrida till något annat.

Jag och min medsyster byggde vår relation av kollageklippandet och rubrikanalyserandet. Det var ett djupgående sätt att lära känna en annan människa. Vad associerar du till ordet "längtan"? Eller "makt"? Hur vi associerar säger en hel del om vad vi har erfarenhet av, hur vi är formade och hur vi är som personer. Vi kom varandra nära i utklippen. I de ord som hjälpte oss att börja tala om det svarta. Äntligen hade vi hittat ett språk som vi kunde göra oss förstådda på. Ett språk som bröt tystnaden utan att bryta oss.

Jag satt uppe två hela nätter och kämpade för att få ihop det kollage som skulle täcka två väggar i mitt rum. Ett svart för all smärta och ångest som bodde i mig, ett vitt för allt jag längtade efter och älskade i livet. Det var många år sedan och jag drömmer om att utveckla kollageterapin till något mer framöver. Något som kan vara en verklig hjälp för att bryta tystnader. För kollaget bröt min tystnad. Jag kunde genom det börja berätta om mig själv, om mitt liv.

Jag gillar främst det enkla med kollage. Det behövs inte så mycket. Det behöver inte ens bli snyggt. Jag gör kollage för att symbolisera något, uttrycka mig. Med tidningsutklipp, limstift och papper för jag ihop små delar av det som är trasigt eller små delar av mina drömmar och bildar en helhet. Den handlingen i sig ger mig något. Kollage är min kreativa terapi.

lördag 13 november 2010

Med penna och kamera

Skribent: Moa Andersson
Tema: Kreativitet
Redaktör: Linda Adolfsson

Jag har framförallt två kreativa sätt att uttrycka mig på.
Det ena är att skriva dikter och det andra är att fotografera.

Jag började skriva poesi som sextonåring. Sedan blev det mitt sätt att få ur mig känslorna. När det fanns på papper och inte bara som ett gnagande sår inuti kändes det åtminstone lite bättre. Tyvärr hindrade det inte mig från att börja skada mig själv, men det blev i alla fall ett alternativ. När jag skrivit en dikt kändes det som att man fått lite nytta av det svåra.

Fotografering började jag med senare under gymnasiet. Till skillnad från poesin så har foto inte varit en spegling av mina känslor i första hand. Istället har det varit ett sätt att skapa något fint av allt som finns runt omkring. Att se omvärlden med andra ögon. Men ibland har jag försökt skapa känslor med foto också, bygga upp scener och placera mig själv i dem. Redigera på ett sätt så att det blir bra.

Något som poesi och foto har gemensamt för mig är att jag skapat något jag kunnat känna mig stolt över. En fin dikt eller ett snyggt fotografi, en vulkan-bok med mitt eget namn och pärmar fyllda av vackra förstoringar. Den känslan är en helt annan sak än den jag fått av att skada mig själv. En stolthet.

onsdag 10 november 2010

Att knåda en bröddeg

Skribent: Catarina Carleson  
Tema: Kreativitet  
Redaktör: Linda Adolfsson


Det viktigaste sättet för mej att uttrycka min kreativitet är genom skrivandet. Men även sådant som att baka bröd och att koka sylt och saft är kreativa saker som jag gillar.

I skrivandet sätter jag ord på mina känslor och tankar. Ibland skriver jag saker som jag inte ens visste att jag hade inom mej.
När jag bakar bröd är det mer som meditation. Att stå och knåda en bröddeg är avkopplande. Sen är det så otroligt härligt att dela det nya brödet med en vän eller en familjemedlem! Att koka sylt och saft gör jag inte i jättestora mått, men ibland blir det. Det är ett tillvaratagande av vad naturen ger och det känns bra för mej. Jag plockar även örter när jag promenerar i skogen. Kreativt? Ja när jag kombinerar dessa i nya théer :)

Jag skulle också vilja måla och göra musik :) Det är svårt att hinna allt man vill, men att skriva gör jag inte avkall på. För mej är skrivandet lika viktigt som att andas.

måndag 8 november 2010

Vilket är ditt verktyg för kreativitet?

Skribent: Linda Adolfsson
Tema: Kreativitet  
Redaktör: Linda Adolfsson

Foto: Privat

Veckans tema är "Kreativitet". Den här veckan vill jag att ni delar med er av era kreativa sidor. Jag har mött många människor genom mina värsta år och efteråt som sagt att kreativiteten hjälpt dem igenom. Kreativiteten öppnar upp låsta rum och skapar hopp. Det finns något i den skapande ådran som släpper spänningar och gör att vi kommer i kontakt med vårt inre på ett så okomplicerat sätt. Det är en viktig del i tillfrisknandet hos många. Kreativiteten blir en motpol mot de destruktiva mönstrena.

Vad har kreativiteten betytt i ditt liv? Skriver du dikter? Målar du akvarell? Gillar du att dansa? Skapar du nytt av gammalt? Syr du kläder? Skriver du musik? Vad som än är verktyget för din kreativitet, berätta för SHEDO-bloggens läsare. Vi behöver alla inspireras av nya sätt att uttrycka sig. Lite senare i veckan kommer jag berätta om vad som utvecklades av en sax, rubriker och en vän i ett källarrum. 

onsdag 3 november 2010

Komplexa känslor och minnen av skoltiden

Skribent: Catarina Carlesson
Tema: Skolans roll i livet
Redaktör: Kajsa Andersson

Det finns inte många saker som jag har så komplexa känslor inför som jag har inför skolan. Det finns verkligen fantastiska minnen och men det finns också fasansfulla minnen.
Läraren som inte tyckte att jag var mobbad trots att jag själv upplevde det så under nästan två års tid.
Läraren som såg mig, som såg att jag hade talang för att skriva, som såg vem jag var.
Klasskamrater som slog, knuffade, tog mössan av mig och kastade runt med den, som flinade åt min rutiga blus vars rutor tydligen var i fel storlek eller i fel färger eller något annat som jag inte förstod...
De riktiga vännerna som tog mig under armen och fick mig att le igen, som ville vara med mig för att jag var jag, som ville ha mig som sin vän och som ville vara mina vänner!

Skoldisko med första dansen, första tryckaren, första pussen.
Skoldisko med en förstörd LP-skiva.
Skoldisko med popcorn över hela golvet som vi efteråt fick hjälpa till att sopa upp.
Skoldisko med hans hand i min.

Oförskämdheter som lärarinnan som sa att min handstil var som kråkfötter; inför hela klassen sa hon det.
Stolthet när lärarinnan, en annan, ville läsa upp just min uppsats.

Nervositeten då man hade prov och glömt att läsa på.
Stoltheten då man hade läst på och kände att det här kan jag!

Skolmaten: kålpudding och grönsakssoppa, obligatoriskt knäckebröd - Wasa Husman, och ett glas mjölk.
Hemkunskap, biologi, kemi, slöjd, gymnastik...

Orientering, svettiga omklädningsrum, gympapåsar, blöta handdukar.

Första skoldagen.
Studenten.

Skolan har spelat en stor roll.
Rollen den spelat är både bra och dålig.
Många minnen vill jag inte vara utan.
En del minnen som jag trodde jag förträngt... gråt och skam...

Allt det här har, hur som helst, hjälpt till att göra mig till den jag är idag.

Att jag blev mobbad har troligen väckt mitt engagemang för de utsatta, mitt självklara sätt att ta parti för de svagare...
Att jag fick positiv feedback för mina uppsatser har troligen gjort att jag litar till min förmåga att skriva, så pass att jag säger att "pennan är mitt vassaste vapen".
Att det fanns vänner som stod med mig i det svåra, likväl att det fanns "vänner" som ville vara vänner när skoldagen var slut men som i skolan inte kunde stå emot utan var med i mobbarnas skara... det har troligen också satt djupa spår.

Häftig tanke, att allt jag har varit med om har gjort mig till den jag är idag. Häftig tanke att jag vill säga TACK till de som tyckte att jag hade "fel" kläder när jag gick i 2:an och 3:an.

Kompext. I allra högsta grad. En färgpalett med alla färgerna som skimrar emot mig i minnet. Lyser, reflekteras i nuet.

måndag 1 november 2010

Tema vecka 44: skolans roll i livet

Skribent: Kajsa Andersson
Tema: Skolans roll i livet
Redaktör: Kajsa Andersson

Dom allra flesta av oss har gått i skolan under många år av våra liv. Skolan kommer automatiskt att spela en stor roll i vår utveckling, det är ju trots allt under dessa första år i livet som vi utvecklas som människor, utvecklar sociala nätverk, utvecklar våra kunskaper, våra intressen och så småningom tar våra första steg in i vuxenlivet. Hur skolåren är ser förmodligen väldigt olika ut från person till person, likaså hur många år vi faktiskt går i skolan: har du gått grundskolan, gymnasiet, högskola/universitet? Hur har din skoltid sett ut? Hur har skolan påverkat dig och din utveckling? Har du fått den stöttning du har behövt? Har du haft turen att lära känna människor för livet? Har du haft bra eller dåliga lärare? Har du haft några favoritämnen som du vill berätta om? Kanske ämnen som du har avskytt? Har du gått i klasser som splittrats? Har du några speciellt fina minnen från din skoltid som du kommer att bära med dig resten av livet?

Skriv några rader om skolans roll i ditt liv. Mejla ditt bidrag till blogg@shedo.org!