Länklista - hantera känslor

Skribent: Johanna Hildingsson
 Tema: Bearbeta och hantera känslor
 Redaktör: Johanna Hildingsson

 Ibland kan det vara svårt att veta vad man ska göra för att hantera och få utlopp för sina känslor eller vad man kan göra föra att pigga upp sig själv. Så jag har letat upp lite hemsidor som kan ge dig tips på vad du kan göra för att hantera dina känslor, eller för att må lite bättre.

SHEDO's färdighetslista
UMO: Att ta hand om sig själv när man mår dåligt
Snorkel: Vad göra vid olika känslor
Tjejjouren: Olika sätt att hantera ångest 

Och några länkar till inlägg som skrivits tidigare i bloggen om kreativitet och saker man kan göra för att må bättre.

Kreativitet 
Min hobby
När kreativiteten tar över
Vad ger dig glädje?
Vardagslyx
Det här ger oss kraft
Saker som får mig att må bättre
Tidsfördriv och distraktioner

Källa: weheartit.com